W czasie jesieni i zimy warto zadbać o to, by tworzone w domu dania i przekąski były smaczne, pożywne i zdrowe. Zima to czas, kiedy trudno jest o wartościowe składniki pełne witamin i mikroelementów, co bezpośrednio przełoży się na osłabienie odporności i skłonność do łapania infekcji. Jak komponować codzienne dania, by dostarczać do organizmu ważne składniki mi mikroelementy?